Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/



In deze KUKURU Podcast is Mirjam van der Vegt te gast. Ze is auteur en stilte trainer. Zij geeft trainingen en retraites rondom rust. Van haar boeken rondom stilte werden al meer dan 70.000 exemplaren verkocht. Haar boek ‘De kracht van rust’ is zelfs uitgeroepen tot spiritueel boek van het jaar 2021

We beginnen en eindigen deze podcast in volledige stilte om even tot rust te komen. In deze podcast hebben we het dan ook over hoe je goed kan rusten, Mirjam’s liefde voor de bijbel en hoe je dingen leert onderscheiden door te voelen.
Daarnaast hebben we het over de zin van het leven, schuldgevoelens en God.

Wat is Quiet Strength (QS)? Wat is de poolster? En herinnert Mirjam haar dromen nog als ze wakker wordt? Je hoort alle antwoorden op deze en nog veel meer vragen in de podcast!

En mooie dingen om over na te denken zoals ‘Als je altijd bereikbaar bent dan ben je onbereikbaar’ ‘Wie geen tijd heeft kan er niet mee omgaan’ ‘Als je denkt rijp te zijn begin je te rotten’ En je leert het verschil tussen een oogst- en een zaai mentaliteit

Zoals gewoonlijk komen haar favoriete boeken en haar ochtendritueel ook aan bod.
En hoe kijkt ze aan tegen de dood?

Benieuwd naar ons gesprek of het boek van Mirjam bekijken? Check https://KUKURU.nl/Mirjam

----
Hoofdstukken:
00:00 Ademhalingen en stilte
02:38 Gedicht uit boek Mirjam
14:44 Hoe rust je?
22:40 Als je denkt rijp te zijn begin je te rotten
30:10 Leren onderscheiden door voelen
35:00 Elke dag knielen
39:05 Ochtendroutine Mirjam
48:40 Herinnert Mirjam haar dromen nog?
53:40 Hoe kijkt Mirjam aan tegen ceremonies?
56:27 Wat is God?
58:00 Boek 1: ‘Bij u ben ik geborgen’
1:10:00 Bijbel, psalmen
1:12:20 Boek 3: Bomen
1:20:50 Waarom moeten wij een lieveheersbeestje zijn?
1:24:25 Rust is goed voor je hersenen
1:28:00 Schuldgevoel is geen emotie
1:36:40 Onderdeel van rust is chaos
1:42:10 Wat is jouw missie en visie?
1:45:00 Haast maakt kunstenaars kapot
1:49:20 Hoe kijk je aan tegen de dood?
1:53:00 Hoe wil je herinnerd worden?