Meld je aan voor Meiditatie https://kukuru.nl/op/meiditatie/#aanm... en doe mee met een van de vele gratis sessies. 10 dagen elke ochtend en avond met Michael Pilarczyk, Marjolein Berendsen, Jan Geurtz, Marieke van Meijeren, Tijn Touber, Merel Teunis, Roy Martina, Willem Glaudemans, Toña Wong Chung, Jerome Wehrens, Christine Beijnen, Kasper van der Meulen, Marjolein van der Aar, Hylke Bonnema, Wouter de Jong, Edwin Selij, Marjolijn Loderichs, Arash Parshan, Koen de Jong, Fajah Lourens, Robert Bridgeman, Jessie Jazz Vuijk, Swami Purnachaitanya en rob koning. Meer info? https://kukuru.nl/meiditatie/


Duik diep in de wereld van ademhaling en zelfbewustzijn met Heleen Ytsma in de nieuwste aflevering van KUKURU. Heleen, een expert in ademhalingstechnieken en persoonlijke groei, neemt ons mee op een reis van zelfontdekking door middel van ademhalingssessies.

Ontdek hoe ademhaling niet alleen een fysieke activiteit is, maar ook een krachtig middel voor emotionele en mentale verlichting. Heleen deelt technieken en inzichten die je helpen om te gaan met stress, ongemak, en het verkennen van je innerlijke zelf. Deze aflevering is een must voor iedereen die zijn ademhaling wil gebruiken als een tool voor persoonlijke transformatie en diepere zelfverbinding.

Wil je meer leren over ademhaling ? Kijk alles sessies van Heleen en de rest van de sprekers terug op https://kukuru.nl/ademkracht.

Zondag 12 november
09:00 Nikki van der Velden + Adrian Kuipers
10:00Kasper van der Meulen
19:00Roy Martina
20:00Julian Somnox

Maandag 13 november
07:00 Koen de Jong
19:00Eliane Bernhard
20:00 Rob Koning

Dinsdag 14 november
07:00 Erik Hulzebos
19:00 Heleen Ytsma
20:00 Robert Bridgeman

Woensdag 15 november
07:00Patrick Mckeown
19:00 Swami Purnachaitanya
20:00 Marleen van den Hout

Donderdag 16 november
07:00 Nick de Kinkelder - Aiki
19:00 Anouk Maas
20:00 Ivan Eijsden

Vrijdag 17 november
07:00 Robbin Vredeveld
08:00 Edwin Selij
19:00 Leonie Bos
20:00 Arash Parsan

Zaterdag 18 november
09:00 Marloes - Ademloes
10:00 Nilo Feizi
11:00 James Nestor / Master Oh??

Zondag 19 november
09:00 Kasper van der Meulen
19:00 sessie met Nikki (alleen op haar platform).

Zondag 26 november
9:00 Tim Binkhorst
10:00Jerome B-Mind
11:00 Yvonne Toeset
----
𝗗𝗲𝘇𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗮𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗵𝗼𝗿𝗲𝗻? 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗸𝘂𝗸𝘂𝗿𝘂.𝗻𝗹
----