Redovno vježbam i dešavali su mi se bolovi u ramenu i rebrima. Nisam znao kako da ih prevaziđem dugo vremena. Onda sam otkrio tajnu ovog DORUČKA koji je riznica ZDRAVLJA.
On je uklonio moje bolove iz rebra i ramena. Lijevo koljeno me prije boljelo, a sada više NE!
Razvio sam 4 grupe sastojaka koje mogu ukloniti i vaše tjelesne probleme. Ne postoji savršeno zdrav čovjek. Ali vrijedi se truditi i paziti na sebe i svoje zdravlje.

Odgledajte video do kraja jer pored zdravog doručka, rekao sam važne savjete za bolje zdravlje.

Sastojci:

U prvu grupu ulaze zitarice, zobene pahuljice 1.- Haferflocken ili zobene mekinje integralne "Gamus" tri kašike, zatim - ražene pahuljice "Gamus" dvije kašike, i - sojine pahuljice "Gamus" dvije kašike. Ovo su ti složeni ugljikohidrati, proteini i vlakna.

Druga grupa: Quinoya sjemenke 1 kafena kašika, Chia sjemenke 1 kafena kašika, Laneno sjeme mljeveno, jedna kašika, Čorokotove sjemenke mljevene 1 kašika, mogu i susamove sjemenke 1 kašika kafena i kurkuma mljevena pola kafene kašike.

U treću grupu idu trave: Peršun, Origano, Bosiljak, Ruzmarin, sve po jedna nepuna kafena kašika.

U Četvrtu grupu idu orašasti plodovi i med i to prstovat bundevnih sjemenki 10 do 15 Badema i 10 do 15 komadića oraha. Na sve istresi 3 decilitra ključale vode da bude porijetko i onda kašiku meda a možeš još dodati 10-15 suhih brusnica. Nemoj jesti vrelo, sačekaj 5 do 10 minuta možeš i da ohladiš i frižideru.

Ovaj doručak može da sanira tvoje zglobove, infekciju u urinarnom traktu ili da značajno smanji helicobakter pillori pa i da značajno popravi zdravlje prostate.
Na sve bi se moglo dodati i jedna supena kašika maslinovog ulja.