中医针灸理疗师 Jimmy
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身体疼痛是脏腑在求救,按揉这8个穴位,疼痛立刻缓解, 还调理了内脏|疼痛调理|云门穴|天泉穴|日月穴|中脘穴|神阙穴|阑尾穴|太溪穴|中医养生|身体调理|气血疏通|【中医针灸理疗师Jimmy】
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肺气虚、脾气虚、肾气虚,怎么办?教你几招不虚的!肺经|太渊穴|鱼际穴|太白穴|大横穴 |脾经|极泉穴|太溪穴|肾经| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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揉开手上排淤口,冲散全身结节,盘活气穴,还祛寒散热,却很少有人知道| 温溜穴|手阳明大肠经|中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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1个能提升免疫力的补气大法,每天做一做,调脏腑、养筋骨| 清气|腹式呼吸法|补气呼吸法|太渊穴|中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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单靠祛湿就瘦了十斤,夏天做好这几件事,甩掉小肚子,健脾养胃|祛湿|夏季养生|莲藕养胃| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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今年的“毒五月”来了!气运特殊,每天一定要喝1杯“阴阳水”,特别是阴虚湿重的人|阴阳水|毒五月|九毒日|阴虚湿重|祛湿| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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千年排湿法,定位三焦湿气,精准排湿,再来一杯排湿水,湿毒哗哗排出|排湿|祛湿|三焦|脾胃肩颈|大椎穴|肩井穴|天枢|八髎穴|健脾|中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|【中医针灸理疗师Jimmy】
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一人懂开背,百病难缠身!教你4招向老天要阳气,8~80岁可用|督脉|滚背|夹脊|艾灸|命门穴|身柱穴|风门穴|大椎穴| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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人体天然的补血库, 每天按揉5分钟,气血双补精神好, 60岁不显老,还有一个补血活力汤 | 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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这几个习惯,正在“偷走”你的气血!不想百病缠,这4招一定要会 | 补气血|判断气血状态|调脾胃|养肝血|远寒邪|多锻炼|中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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晨起前这样趴2分钟,打通全身“阳气通道”!固肾强腰,活气血,比走一万步都强|易筋经|低头攀足|握固|固肾壮阳|心肾相交|劳宫穴|涌泉|中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生【中医针灸理疗师Jimmy】
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脾虚易短命!虚不虚听你说话就知道!快用“经络健脾法“,元气满满过夏天 | 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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腿上这条筋凸起要警惕,它是血管里藏的“雷”!3招打通双腿经络,淤堵排光光| 静脉曲张|小腿操|艾灸 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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三个穴位,一个反应区,人体自带肩周炎调理药, 揉一揉,灸一灸,舒筋,活络,早做早受益| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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双脚是疾病“放大镜”!5分钟学会这套仙家养足术,按揉这3处,胜过10次泡脚!悄悄调好五脏,活全身气血| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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这才是变美的终极法门,10招教你获气血充足“美人脸”!|三皇穴|阴陵泉穴|地机|三阴交|体质调理|湿热|气虚|阴虚|阳虚|血瘀| 中医养生| 身体调理|气血疏通|经络养生」【中医针灸理疗师Jimmy】
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气血就是命根子!教你一套5分钟疏经操,强脾排浊、补气血,血足百病离!| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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药王孙思邈的141岁长寿秘诀,养生十三式,每天5分钟,通经络活气血,轻松赚够十年寿| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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真的是眉毛越长,寿命越长吗?用3分钟,透过眉毛养寿命,简直太神奇 |合谷穴|内关穴|常笑宣肺|攒竹穴|听会穴|看眉识病术|中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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总是凌晨3,4点醒来?可能是身体这2处“堵”住了,还要注意是这三种病的警告|肝经|胆经| 心脏病|肾病|神经衰弱| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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病从此入,也从此出!每天闲时揉一揉,阳气足了、排全身毒素,可调90%疾病|膀胱经|肾腧穴|委中穴|双掌擦颈| 双掌搓腰|中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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它是人体气血保护伞,润肺止咳的灵丹妙药,3招激活人体自带药库,还能清热止血,你一定要学会 | 孔最穴|肺经|祛湿排毒|艾灸|中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗【中医针灸理疗师Jimmy】
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夏养心,就是“攒阳气”!教你3招养心法,活心血、强心气,做对了阳气才好补得进 | 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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不论男女,3个年龄是“衰老加速期”!激活3个“减速阀”,给脏腑气血添活力|掌根| 心经| 心包经| 肺经| 八髎| 叩脚跟| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|【中医针灸理疗师Jimmy】
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小小手掌蕴含人体健康密码,每天这样拍手100次,快来给内脏按按摩,5种拍手法,保护内脏| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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身体上的9个窝,藏着长寿秘诀,不花一分钱,越拍越按越健康!|眼窝| 睛明|攒竹|丝竹空|承泣 | 翳风穴|天突穴| 极泉穴中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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集中在手脚背上的中医特效药,泄脏腑之热,调经络热症| 中医养生|五输穴|荥穴|神奇的十二经络|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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三伏前最补阳气的三个动作!由“心火旺”做到心气平,才是真正把肾阳补到位, 两个穴位揉按,一个道家养生古法,金刚坐!| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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九毒日,全年最毒9天到了,按这三个穴位, 排出体内沉积淤毒,调五脏,从头通到脚。日常也能做!| 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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这两个穴位每天按摩20圈,激活人体回阳穴,防脑梗,催动全身阳气,内附独家手法|太阳穴|十宣穴 | 中医养生|身体调理|气血疏通|经络养生|针灸理疗|【中医针灸理疗师Jimmy】
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