Working out like a modern caveman #2 Butt II

Working out like a modern caveman #1 Butt I

Colonel Douglas Macgregor gives his insights on the Ukrainian war | Nikko Norte

Dr. John Campbell; "We stand on the shoulders of giants" | Nikko Norte

Jagen en verzamelen als moderne holbewoner #1 Citroen | Nikko Norte

Spareribs à la holbewonercode | Nikko Norte

Bewegen als moderne holbewoner: Schouders en nek | Nikko Norte

Bewegen als moderne holbewoner: Steppen | Nikko Norte

Bewegen als moderne holbewoner: Wandeloefeningen | Nikko Norte

Bewegen als moderne holbewoner: Heupstabiliteit | Nikko Norte

Push ups II

Blog 'Shalom ...'

Push-ups

Trainen met elastieken II

Blog De koudste warmste zomer in Plato’s grot …

www nikkonorte com

Blog 'De narrige kabouter …'

Hochjoch, Schruns, Austria, 3-12-2020

Schnifis, Austria, Paragliding, 17-7-2020

Klettersteig, Partenen, Oostenrijk 20 augustus 2020

Uruzgan, Onvoorspelbaar verleden

Blog 'Zij die bijna stierven, groeten u …'

Heupflexibiliteit

Haring met rode bietjes en sla

Kabeljauwhaasjes met tomatensaus

Gevulde paprika met gehakt

Rauwe zalmsalade met witlof en avocado

Trainen met elastieken

Omelet met knolselderij en garnalen

Wandelen