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健康360 TVB|中醫改善睡眠質素 五音治療按摩穴位 尾指下神門穴安定心神 勿在床上工作看電視或進食 成年人每日應睡6至9小時 |流行都市 安德尊 焦浩軒 謝芷倫 陳詩欣
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健康360 TVB| 產褥期產後6至8週 媽媽身體虛需調理 產後進食半流質食物少食多餐 張美妮分享產褥期全身發熱睡時多汗 分娩後腹痛便秘乳汁自出 |流行都市 安德尊 譚永浩 張美妮 劉彩玉
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17 views • 10 hours ago
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健康360 TVB|彼得潘症候群講解 拒絕長大的成年人 特質缺乏責任感與焦慮孤獨 逃避生活與工作推卸責任 男性角色衝突源於社會期望|流行都市 吳天佑 譚永浩 姚嘉妮 林秀怡
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健康360 TVB|通波仔手術由手腕 導管放支架以治療 金屬彈弓物質支撐血管 冠心病與癌症同時患上 做手術前需做心臟風險評估 |流行都市 吳天佑 張美妮 譚永浩 朱智賢
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健康360 TVB|微笑抑鬱症假面具 不表露悲傷的情緒 留意人前人後的表現不一 抑鬱症患者感覺無希望 食慾不振失眠減少動力 |流行都市 林秀怡 林凱恩 胡諾言 吳天佑
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62 views • 1 day ago
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健康360 TVB|機械人治療自閉症 示範社交合適行為 自閉症成因先天或環境因素 小童從與他人眼神交流與手勢判斷 缺少與人對話交流公眾地方行為失儀 |流行都市 胡諾言 姚嘉妮 譚永浩 蔡嘉欣
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18 views • 1 day ago
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健康360 TVB|痛風患者飲食禁忌 食菜小心蘆筍菠菜 肉類牛豬雞安心食用 海鮮要節制龍蝦帶子嘌呤高 大魚大肉適可而止健康飲食 |流行都市 安德尊 朱智賢 焦浩軒 林秀怡
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73 views • 2 days ago
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健康360 TVB|手腳冰冷因礦物質 鋅鈉鐵缺少要補充 自律神經系統失調講解 致血管收縮令到手腳冰冷 精神壓力也是成因|流行都市 安德尊 焦浩軒 蔡嘉欣 黃嘉雯
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健康360 TVB|嬰兒的扁頭綜合症 某一邊扁平不對稱 後腦扁平致整體頭部變寬 BB頭骨柔軟睡姿太集中一方向有影響 頸部太繃緊斜頸問題也影響 |流行都市 胡諾言 朱智賢 吳天佑 焦浩軒 張美妮
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30 views • 2 days ago
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健康360 TVB|中醫教舒緩鼻敏感 肺氣弱服玉屏風散 打掃時打噴嚏不是敏感 鼻敏感吸入異物有持續劇烈反應 鼻敏感的鼻水較清稀|流行都市 安德尊 譚永浩 朱智賢 陳詩欣
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126 views • 3 days ago
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健康360 TVB|子宮肌瘤可致小產 肌瘤治療最新技術 婦女荷爾蒙失調致子宮肌瘤 腺肌瘤使經血多與經痛 外圍肌瘤壓迫器官致尿頻與大便問題|流行都市 胡諾言 姚嘉妮 謝芷倫 蔡嘉欣
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40 views • 3 days ago
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健康360 TVB|護膚保濕加強保護 揀乳霜具補水鎖水 濕疹者多搽潤膚膏減少類固醇 皮膚痕癢若抓破壞屏障保護 致敏感入侵致身體有過敏反應 |流行都市 安德尊 吳天佑 謝芷倫 姚嘉妮 朱智賢
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34 views • 4 days ago
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健康360 TVB|中醫養陰男女都要 口乾易倦藥材改善 黨參茯苓甘草藥性温和 工作加班捱夜致津液虧虛 食煎炸辛辣食物會傷陰 |流行都市 安德尊 彭慧中 焦浩軒 謝芷倫
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295 views • 4 days ago
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健康360 TVB|腎癌防治男士小心 吸煙與腎病風險增 早期難發現腫瘤擴大後才發現 病徵小便有血 及早發現做手術逾8成存活率|流行都市 安德尊 宋芝齡 林秀怡 林凱恩
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健康360 TVB|粉瘤治療發炎處理 較暗瘡大粒不消退 另稱皮脂腺囊腫味似發臭芝士 男士較易出現於30至40歲好發 常見於臉頸背部形成成因皮脂腺發炎 |流行都市 吳天佑 胡諾言 黃嘉雯
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80 views • 5 days ago
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健康360 TVB|中醫治療濕疹藥材 外敷皮膚改變飲食 濕疹湯水食譜五山健脾除濕湯 用五指毛桃與准山茯苓 中醫將濕疹分4大類脾虛濕蘊與血虛風燥型 |流行都市 胡諾言 譚永浩 林秀怡 張美妮
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健康360 TVB|膝前十字韌帶撕裂 受傷徵狀關節腫脹 足球滑雪多快速動作易致傷患 前十字韌帶位於膝蓋關節裡面 作用為膝關節提供穩定性|流行都市 安德尊 譚永浩 林秀怡 朱智賢
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40 views • 6 days ago
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健康360 TVB|百日咳治療用按摩 壓尺澤穴舒緩咳嗽 港人工作忙與愛飲凍飲易刺激肺部 百日咳咳完聲音如雞叫可持續3個月 病徵發燒多痰喉痛 |流行都市 安德尊 彭慧中 焦浩軒 謝芷倫
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健康360 TVB|發燒壞腦與腦膜炎 細菌感染可被傳播 嬰幼兒免疫系統未成熟後果嚴重 要入深切治療部會休克抽筋 成人與小童腦膜炎病徵各不同 |流行都市 安德尊 譚永浩 林凱恩 姚嘉妮
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健康360 TVB|青光眼血壓低影響 家用眼壓儀自己量 曾經做激光矯視人士難準確量眼壓 青光眼對視力不可逆轉致失明 眼球結構講解神經線不能受壓是成因 |流行都市 胡諾言 宋芝齡 吳天佑 林凱恩
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健康360 TVB|知胃癌吐血與黑便 腫瘤擴散4期各不同 長期胃病與肥胖要注意 男士較女士高危及年紀因素 亞洲人較西方人普遍基因問題 |流行都市 胡諾言 焦浩軒 林秀怡 張美妮
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健康360 TVB|風癩皮膚過敏分析 蕁麻疹自發性治療 風癩徵狀紅腫表面光滑 在身體不同地方游走 温度轉變與精神壓力是誘發成因|流行都市 安德尊 譚永浩 彭慧中 林秀怡
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健康360 TVB|疣HPV病毒皮膚感染 免疫系統差易生疣 扁平疣細小尋常疣厚硬 疣不宜按壓否則或會擴散 足部疣長得特別深入與雞眼不同|流行都市 安德尊 焦浩軒 彭慧中 謝芷倫
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健康360 TVB|三尖瓣倒流退化病 出現腳腫肚脹病徵 或致心臟衰竭或肝硬化 心臟結構三尖瓣位於右心房與右心室之間 檢查經食道超聲波照心臟確認成因|流行都市 吳天佑 安德尊 謝芷倫 劉彩玉
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健康360 TVB|牙骹痛因肌肉勞損 或軟骨盆關節移位 病徵進食疲累及發出卡卡聲 嘴不能張大及耳朵痛 食硬身與韌食物咀嚼良久致牙骹惡化|流行都市 胡諾言 譚永浩 朱智賢 宋芝齡
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健康360 TVB|婦科檢查照超聲波 子宮內窺鏡抽組織 婚前檢查為生育得知有無遺傳病 若有地中海貧血隱形基因或需試管嬰兒療程 青春期少女經期不準或疼痛要檢查 |流行都市 胡諾言 吳天佑 姚嘉妮 林凱恩
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健康360 TVB|男士無輸精管難知 由手術做人工受孕 男士不育檢查步驟講解 不育或因精索靜脈曲張 致睪丸廢物積聚影響精子活動 |流行都市 譚永浩 彭慧中 焦浩軒 謝芷倫
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健康360 TVB|清潔廚房去油抹漬 抽油煙機開粉浸水 水龍頭去水垢用軟毛牙刷與牙膏 潔淨不鏽鋼煲用洗潔精與梳打粉 落水用毛巾抹不傷煲身|流行都市 安德尊 彭慧中 張美妮 焦浩軒
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健康360 TVB|孕婦攝取營養分析 鈣質助嬰兒骨成長 缺乏碘質或影響BB智力 紓緩孕吐飲食應少食多餐 嘔吐嚴重能量不足增小產機會|流行都市 安德尊 吳天佑 張美妮 林凱恩
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健康360 TVB|妊娠高血壓趨普遍 懷孕前內科病注意 妊娠高血壓影響凝血功能 引致溶血及增加出血風險 高齡產婦或雙胞胎風險增加 |流行都市 胡諾言 譚永浩 宋芝齡 張美妮
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