Tallarines y lasagna rellena sin tacc.

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Prepizzas sin tacc, keto. Fáciles y deliciosas

"Carrot cake" sin azúcar, apto celíacos, keto.

Compartiendo mates que no nos dan acidez 😊

Como convivo con la artritis reumatoidea.

Pankakes y panqueques de quinoa y arrollado de quinoa con relleno de espinacas . 3 x 1 🥰

Ensalada express de mijo, nueces de pecan y arándanos.

"Hummus de garbanzos"

Sopa crema de calabaza y leche de coco

Ensalada de lentejas turcas con vegetales y atún

Crackers sin tacc, veganas, keto (low carb)

Te chai ( Masala chai o te de especias)

Distintos tipos de sal y de azúcar. Diferencias , explicación

Cuadraditos de chocolate estilo "Brownie " sin azúcar y sin tacc

Arroz jazmín con almendras y semillas

Arroz integral yamani con verduras, hongos y cajú

Pan y pizza integrales

Diferencias entre integral, orgánico y agroeológico.

Presentación oficial del canal 🙂💚

Receta ideal para vianda!! Cous cous con verduras.

ñoquis de calabaza sin tacc 3

Ñoquis de calabaza sin tacc 2

Ñoquis de calabaza sin tacc 1