SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
52.4K subscribers
46:48
Maldív jógatábor és utazás 2024-ben az India Spirit Egyesülettel és Medvegy Gergely jógaoktatóval
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
832 views • 3 weeks ago
3:51
Karalyos Gábor színész "Vegán Hegylakó" mesél a SelfnessYOGA jógaoktató képzésen megélt élményeiről
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
886 views • 1 month ago
3:48
Derék és csípő nyújtás állásban, amely remek derékfájás és csípőfájás enyhítő jóga gyakorlatsor
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
3.3K views • 1 month ago
7:45
Szekeres Adrien énekeső mesél a SelfnessYOGA jógaoktató képzésen megélt élményeiről
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
677 views • 2 months ago
2:49
Gerinc és váll átmozgatás négykézláb állásban, remekül mobilizálja és lazítja a törzset és vállövet
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1K views • 2 months ago
1:44
Ájurvédikus parfümolaj a Sattva Ayurvedától, megrendelheted a Yoga Bazaar webshopban
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
544 views • 2 months ago
2:24
Derék és csípő nyújtás, amely kompenzálja a sok ülés kellemetlen hatását ezeken a területeken
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.9K views • 2 months ago
58:08
Szardínia jógatábor 2024-ben az India Spirit Egyesülettel és Medvegy Gergely jógaoktatóval
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
750 views • 2 months ago
0:32
Napfelkelte time-lapse Castelsardo-ban, a felvétel a szardíniai jógatáborban készült
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
504 views • 3 months ago
2:00
Banyapúp ellen nyújtó gyakorlat, avagy tartásjavító jóga póz Medvegy Gergely jógaoktatóval
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
3.8K views • 3 months ago
2:57
Derék- és törzsnyújtás babapóz variánsokkal, hátfájás és derékfájás enyhítése tornával és jógával
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.4K views • 3 months ago
2:35
Hogyan kell jógás hevederre hurkot tenni? Megmutatom a jóga eszköz használatát.
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
437 views • 4 months ago
3:25
Nyirokkeringést javító torna, amely javítja a vénás keringést is, így visszérre is remek torna, jóga
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
6.3K views • 4 months ago
2:59
Derékfájás, hátfájás enyhítése gerincnyújtás segítségével - jóga gyakorlat Medvegy Gergely oktatóval
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
2.3K views • 5 months ago
3:00
Gerincátmozgatás háton fekve, egyszerű gerincjóga és gerinctorna, Medvegy Gergely jógaoktatóval
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
2K views • 6 months ago
2:16
Vállnyújtás, váll-lazítás, vállmobilizálás, vállátmozgatás, válloldás, váll-kilazítás - jóga pózok
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.4K views • 6 months ago
1:58
Passzív viparita-karani bemutatása, amely pihentető, nyugtató, vérkeringést javító jóga póz
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.6K views • 6 months ago
3:00
Gerinc- és törzsátmozgató, stresszoldó jóga pózok - Könnyed jóga bárkinek Medvegy Gergely oktatóval
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.6K views • 7 months ago
1:58
SHILAJIT ➡️ Stresszoldó, immunerősítő és energiát adó ájurvédikus készítmény a YogaBazaar-ból
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.8K views • 7 months ago
2:23
Csípőnyújtó gyakorlatok - 4db - minden területre egy. Csípőnyitó jóga és torna pózok.
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.7K views • 7 months ago
3:46
Egyensúlyi jóga pózok, melyek erősítik és formálják a lábat; fokozzák az állóképességet, immunitást
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.2K views • 7 months ago
2:12
Core, törzsmegtartó izmok erősítése → jóga gyakorlatok a hát, has, far, láb, váll izmok erősítésére
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
2K views • 7 months ago
1:57
Vállátmozgatás, vállmobilizálás, válloldás, vállnyújtás, válltorna, vállfájdalom csillapító jóga
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.5K views • 8 months ago
2:30
Mangó helyett remek megoldás a mangópép. Megmutatom hogyan tudsz belőle mangó lassit készíteni
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
773 views • 8 months ago
2:13
Gerinc és törzs nyújtása állva, bárhol könnyen elvégezhető gerincátmozgató és lazító jóga gyakorlat
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
3.1K views • 8 months ago
1:43
Hát- és farizomerősítő, tartásjavító torna, illetve jóga gyakorlat. Könnyű és egyszerű mozgás!
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
1.5K views • 8 months ago
2:59
Derék nyújtás könnyedén, háton fekve, amely fájdalomcsillapító és feszültségoldó - jóga gyakorlás
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
4K views • 8 months ago
2:58
Fejenállás megtanulásának lépései és rávezetései - Sirsasana tanulás - jóga gyakorlás
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
2.5K views • 8 months ago
2:14
Napüdvözlet mantrái és jelentésük - Suryanamaskara mantrák - jóga teológia
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
977 views • 8 months ago
2:21:38
Nepál jógatábor és körutazás 2023-ban az India Spirit Egyesülettel és a SelfnessYOGA jógaoktatóival
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
702 views • 9 months ago
Load More