Yoga Vazhvu
7.49K subscribers
9:34
Kids Yoga Summer Camp @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
55 views • 2 days ago
13:49
Dance with Asanas | Yoga Dance | Natya Yoga @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
192 views • 9 days ago
5:03
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் மலாசனம் Variations | Malasana @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
182 views • 2 weeks ago
5:21
மேல் மற்றும் கீழ் முதுகு வலியை நீக்கும் திரியாகா கடி சக்ராசனம் | Tiryaka Kati Chakrasana
Yoga Vazhvu
385 views • 3 weeks ago
5:38
சிந்தனை திறனை மேம்படுத்துவதற்கான பரிவர்த்த பத்தா பார்ஸ்வகோனாசனம் | Parivrtta Baddha Parsvakonasana
Yoga Vazhvu
150 views • 1 month ago
6:25
எதிர்மறை எண்ணங்களை நீக்கி நேர்மறை எண்ணங்களை உண்டாக்கும் காஷ்யப முத்திரை | KASHYAPA MUDRA
Yoga Vazhvu
2.1K views • 1 month ago
5:57
சிறுநீரகம் மற்றும் உள் உறுப்பு பிரச்சனைக்கு சிறந்த தீர்வு தரும் மகர முத்திரை | Makara Mudra
Yoga Vazhvu
474 views • 1 month ago
6:00
பிரசவமாகி 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு செய்ய வேண்டிய சிறந்த ஆசனம் இந்த நமஸ்கராசனம் | Namaskarasana
Yoga Vazhvu
214 views • 1 month ago
5:11
வலது மற்றும் இடது மூலை இயக்கத்தை சமன் செய்யும் பார்சுவ பாலாசனம் | Parsva Balasana @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
202 views • 1 month ago
8:03
மன இறுக்கத்தை போக்கி மன நிம்மதியை தரக்கூடிய உத்தான ஷிஷோசனா (நாய்க்குட்டி போஸ்) | Uttana Shishosana
Yoga Vazhvu
260 views • 2 months ago
6:44
மலச்சிக்கலை போக்கும் கடி சக்ராசனம் | Kadi Chakrasana @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
897 views • 2 months ago
6:52
மாதவிடாய் வலி மற்றும் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளை சரிசெய்யும் உத்தான மண்டுகாசனம் | Uttana Mandukasana
Yoga Vazhvu
190 views • 2 months ago
7:15
அகர்ண தனுராசனம் | Akarna Dhanurasana - The Shooting Bow @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
339 views • 2 months ago
6:41
முதுகு வலியை போக்கக்கூடிய சிறந்த ஆசனம் இந்த ஊர்த்துவ முக ஸ்வானாசனம் | Urdhva Mukha Svanasana
Yoga Vazhvu
275 views • 3 months ago
5:51
தண்டாசனம் | Dandasana (Staff Pose) @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
438 views • 3 months ago
7:12
பரிவர்த்த ஜானு சிரசாசனம் | Parivrtta Janu Sirsasana (Head-to-Knee Pose) @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
153 views • 3 months ago
7:26
தலைவலியை தீர்க்கும் சின்மய முத்திரை | Chinmaya Mudra (Gesture Of Awareness) @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
1.9K views • 3 months ago
6:06
தும்மல், மூக்கில் நீர் வடிதல் மற்றும் சைனசை குணப்படுத்தும் தும்மி முத்திரை | Thummi Mudra
Yoga Vazhvu
2K views • 3 months ago
6:41
முதுகுத்தண்டை வலுவாக்கி, முதுகு வலியை முழுமையாக நீக்கும் குப்தாசனம் | Guptasana @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
2K views • 4 months ago
5:55
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பரிகாசனம் | Parighasana (Gate Pose) @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
468 views • 4 months ago
4:58
ஸ்வஸ்திகாசனம் (மங்களகரமான போஸ்) | Swastikasana (Auspicious Pose) @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
373 views • 4 months ago
8:33
பாஸ்திரிகா பிராணாயாமம் | Bhastrika Pranayama @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
323 views • 4 months ago
5:40
முதுகுத்தண்டின் நெகிழ்வுத்தன்மையை (flexibility) அதிகரிக்கும் உஷ்ட்ராசனம் @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
272 views • 5 months ago
3:38
Warm-Up Exercise For Weight Loss | Halasana and Paschimottanasana @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
117 views • 5 months ago
6:26
உடல் ஆரோக்கியமும் மன மகிழ்ச்சியும் தரக்கூடிய ஆனந்த ஆசனம் | Ananda Asana @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
289 views • 5 months ago
6:25
கருப்பை மற்றும் மாதவிடாய் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் பத்ராசனம் | Auspicious Pose | Gracious Pose
Yoga Vazhvu
333 views • 5 months ago
5:11
பெண்களின் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் யோனி முத்திரை! | கருவுறுதலை மேம்படுத்தும்
Yoga Vazhvu
390 views • 6 months ago
9:57
எண்ணியதை நிறைவேற்றும் சங்கல்ப முத்திரை | Sankalpa Mudra @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
3.2K views • 6 months ago
5:13
ஆஸ்த்மா முத்திரை | Mudra for Asthma Attack @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
1.2K views • 6 months ago
6:54
சென்னை to யாழ்ப்பாணம் | Best Country For Tourism | Sri Lanka @yogavazhvu
Yoga Vazhvu
147 views • 6 months ago
Load More