Webbinarium 2024 05 30

ACT - Del 5 Din hjärna och hur du "hackar" ditt nervsystem

ACT - Del 4 Förhållningssätt

ACT - Del 3 Introduktion till "tankens kraft"

ACT - Del 2 Steg i värderad riktning

ACT - Del 1 Introduktion till acceptance and commitment therapy (ACT) samt värderingar

KBT - Del 4 Implementering och uppföljning

KBT - Del 3 Beteendemässiga tekniker

KBT - Del 2 Identifiera och utmana negativa tankemönster

KBT - Del 1 Introduktion till KBT och stresshantering

Ultima Thule ”Fädernesland” - cover (ukulele)

Leonard Cohen ”Hallelujah” cover (ukulele)

Ralph McTell ”Streets of London” - cover (ukulele)

Jerry Jeff Walker ”Mr Bojangles” ukulele cover

Ramhälls gruva

Mando Diao ”Strövtåg i hembygden” cover (ukulele)

Bob Marley ”Redemption song” - cover (ukulele)

J.W feat Small Jam ”Iko iko (My Bestie) cover (ukulele)

Eric Clapton ”Wonderful tonight” cover (ukulele)

Inner Circle ”Sweat” cover (ukulele)

Guns n’ Roses ”Knocking on Heaven’s door” cover (ukulele)

Guns n’ Roses ”Don’t cry” cover (ukulele)

Neil Young ”Heart of gold” cover (ukulele)

Kansas ”Dust in the wind” cover (ukulele)

Bob Marley ”No woman no cry” - cover (ukulele)

Deep Blue Something ”Breakfast at Tiffany’s” - cover (ukulele)

Radiohead ”Creep” - cover (ukulele)

Att välja rätt coach

Anlita en löpcoach (kort)

Anlita en löpcoach