4년간 매일 10km 뛰었더니 벌어진 일 "5060 달리기 이렇게 하면 90% 몸 망친다" | 마라닉TV 올레 풀버전 #미드풋 #달리기 #러닝

나이들수록 가장 없어보이는 행동 1위 "마흔 넘으면 이런 행동 절대 하지 마세요" | 이호선 교수 1부 #노후준비

유방암 키우는 최악의 습관 "제발 이것만 바꾸세요" | 민호균 원장 풀버전

5060이 절대 하면 안되는 운동이 달리기? 매일 10km 씩 뛰었더니 벌어진 일 | 마라닉TV 올레 2부 #러닝 #러닝 #미드풋

"유방암 가능성 없애는 가장 확실한 방법 이거예요" 유방암 키우는 최악의 습관 1위는? | 민호균 원장 4부 #유방암

"1주일 안에 무조건 바뀐다. 매일 달리지 마세요" 이렇게 하면 누구나 1시간 달릴 수 있습니다 (한달 스케줄표 공개) | 마라닉TV 올레 1부 #다이어트 #마라닉

한국 남자 10명 중 4명 가슴 수술하는 이유 | 민호균 원장 3부 #여유증

(실제 상황) 탈북자가 한국 국적으로 해외 북한 식당 가면 생기는 일 "아직도 무서워요..." | 옥토끼한수애 풀버전 #북한식당

병원에서 말해주지 않는 가슴성형 부작용 1위 "가슴성형 후운동해도 될까?" | 민호균 원장 2부 #부작용

"뇌가 꽉 막힙니다" 치매가 싫다면 제발 '이 음식' 먹지 마세요 | 조성윤 원장 풀버전 #치매예방 #운동

한국 남자들이 의외로 좋아하는 여자 가슴 사이즈 "1만명 넘게 수술한 결과 여성 평균 가슴 사이즈는..." | 민호균 원장 1부

북한에선 귀한데 남한에선 천대받는 것들 TOP4 | 옥토끼한수애 3부 #북한 #탈북

맨발 걷기, 만보 걷기 절대 하지 마세요 "노화 딱 멈추는 최고의 운동은 이것" | 조성윤 원장, 송은호 약사, 안성환 작가 #걷기 #노화방지

"도대체 이런 걸 어떻게 먹어요?" 북한사람이 아직도 못 먹는다는 의외의 한국 음식 | 옥토끼한수애 2부 #북한

한국이 전세계 미스터리로 남은 이유 "대몽 항쟁과 임진왜란을 거쳐 살아남은 기묘한 민족" | 홍대선 작가 풀버전 #임진왜란 #한국

"좀도둑 판친다" 돈 없어서 동남아 수준으로 전락한 일본 현재 상황 | 신작가 풀버전 #일본

맨발 걷기 제발 하지 마세요 "이런 사람은 신경 죽어서 발 잘라냅니다" | 조성윤 원장 3부 #뇌건강 #치매예방

탈북자가 한국 국적으로 해외 북한식당 가면 생기는 일 "아직도 무서운 이유..ㄷㄷ" | 옥토끼 한수애 1부 #탈북민

"한국인 99%가 죽어도 못끊는 치매 걸리는 위험 음식" 뇌를 죽이는 최악의 음식 설탕, 술, 고기 아니에요. 이것부터 끊으세요 | 조성윤 원장 2부 #치매예방

임진왜란이 기묘한 전쟁인 이유 "한국, 일본 군사 수준 차이 이 정도였다고?" | 홍대선 작가 2부 #임진왜란 #고려사

[충격] 일본 대표 음식 '이것'에서 세균, 기생충 발견 "구토, 설사, 발열, 사망까지 발생 일본에서 절대 먹지 마세요" | 신작가 3부 #일본문화

"4050은 이 영상 반드시 보세요" 어느날 갑자기 '돌연사' 골든타임도 없다는 뇌 질환 응급처치방법 | 조성윤 원장 1부 #뇌졸중 #뇌동맥류 #건강검진

한중일 3개국 중 우리나라 외모가 가장 뛰어난 이유 "전 세계 어느 나라도 한국인처럼 살지 않아요" | 홍대선 작가 1부 #한국

"저는 이렇게 -23kg 뺐어요" 굶지 않고 매일 이걸 드세요. 저절로 살 빠지는 몸 됩니다 | 안성환 작가 풀버전 #다이어트

일본이 지금 세계적으로 '미개하다' 욕 먹는 이유 "만화 강국 일본, 한국 웹툰 베끼는 충격적인 상황" | 신작가 2부 #일본

"만보 걷기 대신 이것 하세요" 굽은 어깨, 등 쫙 펴지고 군살까지 싹 녹이는 초간단 운동법 | 물김치TV 풀버전 #스트레칭 #다이어트

"매일 6시간씩 자면 벌어지는 끔찍한 일" 신경외과 의사, 공학박사, 다이어트 전문가가 절대 말리는 최악의 수면 습관 | 조성윤 원장, 황농문 박사, 안성환 작가 #수면 #잠

매일 아침 커피 대신 '이걸' 먹었더니, 뱃살이 무서운 속도로 빠졌습니다 | 송은호 약사, 박용환 한의사 #계란 #식단 #다이어트

돈 없어서 동남아 수준으로 전락한 일본 현재 상황 "해외에서도 노숙자로 전락한 실태" | 신작가 1부 #일본

"전부 쏟아져 나옵니다" 가득 쌓인 내장지방 제일 빨리 제거하는 법. 매일 이걸 드세요 | 안성환 작가 2부 #다이어트