とにかく上半身と全身を追い込む筋トレ

瞬発力上げたい人、フィジカル上げたい人は見てください。

ハワイのジムが凄すぎた！！！

VIPに招待されたので行ってみたら凄かった

ハワイ大アメフト部の紅白戦に潜入してみた

アスリートとフィジーカーのベンチプレス対決！！

日本帰国中にとある撮影がありました

色んな意味でXリーグ史上最高のQB引退について

球技選手の足を速くする方法はこれです

ハワイのトレーニング一日ルーティン動画

デカくて速い。日本アメフト界トップ、驚異の身体能力の作り方

【潜入！】大学界最強！明治大学野球部にフィジカル指導してきたらとんでもない選手達が待っていた

アメリカスポーツ衝撃の事実が！？

ハワイでのトレーニング方法はこれ！！！

ハワイのすんごい新居紹介します！

重大発表があります

【5万人突破記念企画】超限定品プレゼントします！！！

瞬発力だけで日本トップに勝てるのか？！

チートDayはこれで決まり！ #ラーメン #クレープ

スーパーアスリート飯塚選手の衝撃トレーニング！

最強の身体能力を披露します

【神回確定？！】メトロンブログさんと本気の身体能力対決！！！

【フィジーク化計画】遂に完結！1ヶ月でどれだけ体が変わるのか？！

【1ヶ月フィジーク企画】3週目で劇的な変化が？！#フィジカル #筋トレ #フィジーク

宮崎の超名門校、日章学園サッカー部に最強の瞬発トレーニング教えたら凄いことに。。

【1ヶ月フィジーク化計画】最強のサポートが！？

1日の減量ルーティン動画

【フィジーク企画】一週間で劇的変化？？！！これがアスリートのフィジーク！

【新企画スタート！】アスリートが本気でフィジーカーの体目指したらどうなるのか

早稲田大ラグビー部の動きが劇的に進化？！