Self Doctor
73K subscribers
2:13
সুস্থ থাকতে সকালে ঘুম থেকে উঠে কি খাবার খাবেন
Self Doctor
2K views • 6 days ago
2:24
ঠিকমতো ঘুম না হলে কি কি ক্ষতি হতে পারে?
Self Doctor
196 views • 7 days ago
3:23
কিভাবে সুস্থ ও সতেজ থাকবেন?
Self Doctor
165 views • 2 weeks ago
1:59
কিসমিস ভেজানো পানি খেলে কি কি উপকার হয়?
Self Doctor
308 views • 2 weeks ago
2:01
বদহজম দূর করার উপায়
Self Doctor
175 views • 4 weeks ago
2:07
বন্যার আগে কী কী খাবার সংরক্ষণ করে রাখবেন?
Self Doctor
222 views • 1 month ago
2:05
বাড়িয়ে তুলুন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
Self Doctor
148 views • 1 month ago
2:44
সকালের নাশতায় যে খাবারগুলো খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকবে
Self Doctor
142 views • 1 month ago
2:10
সুস্থ থাকার জন্য যে অভ্যাসগুলো জরুরী
Self Doctor
461 views • 1 month ago
1:52
জেনে নিন রসুনে কতটা উপকারিতা
Self Doctor
85 views • 1 month ago
1:55
কিসমিস বাড়ায় শিশুর মস্তিষ্কের কার্যকারিতা
Self Doctor
1.1K views • 1 month ago
1:58
খেজুরেই সবল থাকবে হার্ট, লিভার ও রক্তনালী
Self Doctor
309 views • 1 month ago
3:41
কিভাবে পেটের মেদ ভুড়ি কমানো যায়?
Self Doctor
167 views • 2 months ago
2:22
গরমে কত লিটার পানি পান করবেন?
Self Doctor
257 views • 2 months ago
1:38
শিশুকে যে খাবারগুলো খাওয়াবেন। আর যে খাবারগুলো খাওয়াবেন না
Self Doctor
150 views • 2 months ago
1:34
গ্রিন টি কি আসলেই ওজন কমায়?
Self Doctor
137 views • 2 months ago
3:23
গর্ভাবস্থায় যেসব খাবার এড়িয়ে চলতে হয়
Self Doctor
236 views • 2 months ago
1:10
ঈদে মাংস খাওয়ার পর কোষ্ঠকাঠিন্য? কারণ ও প্রতিকার জানুন
Self Doctor
343 views • 3 months ago
2:59
অতিরিক্ত মাংস খাওয়ার যত ক্ষতি
Self Doctor
349 views • 3 months ago
1:13
কিডনি রোগী কি গরুর মাংস খেতে পারবে?
Self Doctor
202 views • 3 months ago
1:53
গরুর মাংসের উপকারিতা
Self Doctor
766 views • 3 months ago
1:17
যারা ওজন কমাতে চায় তারা গরুর মাংস খেতে পারবে?
Self Doctor
393 views • 3 months ago
1:20
হাইপোথাইরয়েড কেন হয়?
Self Doctor
274 views • 3 months ago
2:03
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে যেসব খাবার খেতে হবে
Self Doctor
231 views • 3 months ago
1:17
পান্তা ভাত খেলে কি ওজন বাড়ে?
Self Doctor
915 views • 4 months ago
1:10
ওরস্যালাইন খাওয়ার নিয়ম
Self Doctor
462 views • 4 months ago
1:21
গরমে ওজন কমানোর সহজ উপায়
Self Doctor
270 views • 4 months ago
3:23
এই গরমে পানিশূন্যতা দূর করবেন যেভাবে
Self Doctor
450 views • 4 months ago
1:03
৬ বছরের বাচ্চার চোখের নিচে কালো দাগ?
Self Doctor
950 views • 4 months ago
2:00
গরমে সুস্থ থাকতে এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন
Self Doctor
327 views • 5 months ago
Load More