8:28
Odc. 39 - 6 zaleceń jak radzić sobie z cukrem i insuliną - 5 minut do setki
1.1K views • 7 days ago
6:42
Odc. 38 Zespół kruchości – spowolnij go a wydłużysz życie - 5 minut do setki
361 views • 1 month ago
5:40
Odc. 37 Hemoglobina glikowana (HbA1c) - proste badanie wykrywające zagrożenie dla zdrowia i życia
850 views • 1 month ago
6:48
Odc. 36 Sarkopenia skraca życie - 5 minut do setki
813 views • 2 months ago
4:54
Odc. 35 Jak radzić sobie z zanieczyszczeniem powietrza w codziennym życiu? - 5 minut do setki
310 views • 3 months ago
5:12
Odc. 34 Chodzenie wydłuża życie - 5 minut do setki
645 views • 3 months ago
0:54
Świąteczna niespodzianka 24.12.2023
117 views • 4 months ago
7:50
Odc. 33 Kiedy natychmiast udać się do lekarza lub szpitala? - Objawy alarmowe - 5 minut do setki
1.2K views • 5 months ago
5:54
Odc. 32 Homocysteina - aminokwas, który może spowodować przedwczesny zgon - 5 minut do setki
9.2K views • 5 months ago
5:11
Odc. 31 Uważaj na kwas moczowy jeśli chcesz długo żyć - uszkadza serce i mózg - 5 minut do setki
1.6K views • 6 months ago
8:27
Odc. 30 Co może zrobić 30-, 40-latek, żeby nie mieć Alzheimera za 30-40 lat? - 5 minut do setki
1.9K views • 7 months ago
5:25
Odc. 29 Jak zaplanować sobie życie od 70 r. życia do 100 lat? - 5 minut do setki
480 views • 7 months ago
6:37
Odc. 28 Czy post przerywany (okresowe głodzenie) wydłuża życie? - 5 minut do setki
2.3K views • 7 months ago
9:44
Odc. 27 Osteoporoza - cichy złodziej kości - 5 minut do setki
1.1K views • 8 months ago
7:14
Odc. 26 Jak zachować dobrą pamięć do setki? - 5 minut do setki
665 views • 8 months ago
6:51
Odc. 25 Insulinooporność - przeszkoda na drodze do długiego życia - 5 minut do setki
715 views • 8 months ago
5:12
Odc. 24 Zdrowie psychiczne a długość życia - 5 minut do setki
651 views • 9 months ago
6:57
Odc. 23 Nie przegap stanu przedcukrzycowego - 5 minut do setki
1.8K views • 9 months ago
6:45
Odc. 22 Jak zacząć zdrowo jeść? - 5 minut do setki
773 views • 9 months ago
7:10
Odc. 21 Dlaczego młodzi ludzie zachorowują na raka jelita grubego?
1K views • 9 months ago
7:56
Odc. 20 Jak spowolnić starzenie mózgu? - 5 minut do setki
1.8K views • 9 months ago
4:10
Odc. 19 Chcesz dłużej żyć? - wydłuż telomery - 5 minut do setki
1.4K views • 10 months ago
3:49
Odc. 18 Jak uniknąć raka? Jak przygotować potrawy z mięsa i ryb?
778 views • 10 months ago
7:15
Odc. 17 Leki na odchudzanie - analogi GLP-1 (semaglutyd, liraglutyd) - 5 minut do setki
1.1K views • 10 months ago
6:42
Odc. 16 Uważaj co jesz, gdy zażywasz leki - 5 minut do setki
757 views • 10 months ago
7:12
Odc. 15 Shinrin yoku - naturalne lekarstwo wydłużające życie - 5 minut do setki
477 views • 11 months ago
4:49
Odc. 14 Gorące napoje mogą powodować raka! - 5 minut do setki
776 views • 11 months ago
4:57
Odc. 13 Niedoborowi magnezu można łatwo zapobiec!
725 views • 11 months ago
5:55
Odc. 12 Leczenie nadciśnienia wydłuża życie! - 5 minut do setki
546 views • 11 months ago
5:43
Odc. 11 Siedzący tryb życia jest zabójczy! - 5 minut do setki
517 views • 11 months ago
Load More