Me cuesta reconocer y expresar mis emociones | Entiende Tu Mente | 353

Trata de enfocarte en aquello que puedes controlar 🙌🏽

Aprender a decepcionarse | Entiende Tu Mente | 352

Técnicas para reducir la ansiedad 🧘🏼‍♀️

¿Cómo diferenciar entre el estrés temporal y la ansiedad patológica? 🤯

¿Cómo ser un buen referente para un adolescente? 🫂

¿Eres maximizador u optimizador? 🙂

La trampa de la comparación 🙃

¿Cómo puedo trabajar mi miedo a hablar en público? 🥵

Dejar una amistad no es fácil 💔

¿Somos cada vez más individualistas? 🧐

¿Cómo romper una relación de amistad de manera sana? 💔

"Este es el momento de nuestras vidas en que más perfectos queremos ser"

¿Cómo manejar la tolerancia a la frustración durante una oposición?

🙃Compararse🙃

🤗¿Qué habilidades necesito para mostrar mis diferencias al mundo?🤗

👆🏽No caer en la trampa de la culpa 👆🏽

😵‍💫Las adicciones y el desasosiego interno😵‍💫

‼️Sin un futuro claro... también se vive bien‼️

🧘🏼‍♂️ ¿Cómo puedo disfrutar más del momento presente? 🧘🏼‍♂️

El Principito | Colección ETM 18 | 301

Pensamiento mágico en grupo #AsíSomos18

Asumir que cuando cambiamos, a veces decepcionamos #AsíSomos17

¿Cómo nos afecta el estrés físicamente? - Podcast 117

Síndrome del explorador - Podcast 116

Depresión pre y post parto en madres y padres - Podcast 115

Aprender a recibir - Podcast 114

Xenofobia - Podcast 113

Apuntes de Psicología #18 La paradoja del incentivo

Ataques de pánico - Podcast 111