건강한의사 김형배
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100% 효과보는 다이어트 추천템 5가지 "다이어트가 어렵다면 이 영상 꼭 보세요!"
건강한의사 김형배
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다이어트가 어렵다면 이렇게만 드세요! | 다이어트 음식, 다이어트 식단
건강한의사 김형배
125K views • 8 days ago
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허리 통증을 없애주는 스트레칭 모음 | 허리 디스크 터지기 싫으면 아침에 눈 뜨자 마자 이것부터 하세요!
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1.9K views • 2 weeks ago
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40부터 신경써야하는 노인 냄새! "이 부위만 씻으면 99% 냄새 싹 사라집니다!" | 노인 냄새 원인과 제거 방법
건강한의사 김형배
3.6K views • 3 weeks ago
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내 공복혈당이 높은 이유 "이대로면 큰 일 납니다" | 공복혈당 낮추는 가장 확실한 방법
건강한의사 김형배
31K views • 4 weeks ago
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냉동 블루베리 그냥 먹으면 안되는 이유 | 당뇨에 도움이 되는 과일
건강한의사 김형배
72K views • 1 month ago
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팔 다리는 가는데 유독 배만 나온 중년을 위한 뱃살 빼는 방법 | 걷지말고 이렇게만 하세요! 내장지방 쏙 빠집니다
건강한의사 김형배
17K views • 1 month ago
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살 안찌는 탄수화물은 따로 있다? | 다이어트 할 때 고구마보다 더 좋은 탄수화물 리스트
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12K views • 1 month ago
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“당뇨가 싹 사라집니다.” 한의사도 매일 먹는 이 음식, 당뇨가 있다면 꼭 드세요! | 혈당 스파이크 잡는 식사법
건강한의사 김형배
216K views • 1 month ago
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"혈당이 덜 오르고 살도 빠집니다" 보약보다 좋은 아침식사 4가지
건강한의사 김형배
355K views • 2 months ago
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당뇨에 도움이 되는 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효과!? | 쉽다고 막하면 OO에 염증 생깁니다!
건강한의사 김형배
372K views • 2 months ago
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살이 되기 전에 꼭 이 행동을 해주세요! | 폭식 후 대처 방법, 체지방 빼는 방법
건강한의사 김형배
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제발 이 자세만큼은 피해주세요…. (허리디스크 있으신 분은 더더욱 봐야하는 영상)
건강한의사 김형배
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혈당 걱정 없이 당뇨 환자가 자유롭게 먹을 수 있는 간식!
건강한의사 김형배
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그냥 이렇게만 하면 일자목, 거북목 싹 교정됩니다!
건강한의사 김형배
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운동없이 단기간에 체중감량 하고싶다면 이걸 꼭 보세요! 살은 이렇게 빼야 합니다!
건강한의사 김형배
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99%는 몰랐던 당뇨에 설탕보다 훨씬 위험한 9가지
건강한의사 김형배
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뱃살, 내장지방 OOO으로 싹 다 빠집니다! 매일 걷느라 시간낭비 하지 마세요!
건강한의사 김형배
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아프지않고 오래살려면 이 음식은 절대 먹지 마세요!
건강한의사 김형배
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일어나자마자 하는 아침 습관이 당신의 질병을 사라지게 합니다 | 아침 습관, 아침 식사
건강한의사 김형배
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병원 안가고 목 이물감 없애는 방법 | 목 이물감, 목에 가래 낀 느낌, 목에 사탕걸린 느낌, 목이 답답할 때 | 한달이 넘어도 낫지 않을 때
건강한의사 김형배
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겨울철 맨발 걷기! 이런 사람은 오히려 독이 될 수 있습니다! | 맨발 걷기 효과, 주의사항
건강한의사 김형배
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당뇨병을 공짜로 다스리는 효과적인 방법 | 이것 만큼은 꼭 끊어야합니다
건강한의사 김형배
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만성염증에 좋은 음식 딱 한가지만 뽑자면? | 염증에 좋은 습관과 음식
건강한의사 김형배
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딱 10초만에 쥐가 풀리는 혈자리☝🏻 | 종아리 쥐, 다리 쥐 나는 원인과 대처법
건강한의사 김형배
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이 방법이면 무조건 따뜻한 체질로 바뀝니다 | 수족냉증 치료 꿀팁
건강한의사 김형배
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10초만 “이곳”을 두드려보세요! 이명이 사라지는 혈자리
건강한의사 김형배
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체했을 때 10초면 해결되는 혈자리 지압법 | 소화불량, 소화 안 될 때, 급체했을 때
건강한의사 김형배
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거제도 촌놈이 한의원 대표 원장으로 될 수 있었던 이유
건강한의사 김형배
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