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상처받은 마음을 위로하는 나뭇잎 ASMR | 시원한 나뭇잎 바람소리 | 자연의 소리 | 1시간
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똑같이 먹어도 나만 살 찌는 이유는?! | 닥터다이어리 이산인군 | 글루어트 | 내 인생 마지막 다이어트 1부
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[풍경과 클래식] 46. 서해안의 아름다움과 역사를 함께 품은, 영종하늘도시24호근린공원
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[브레인클래스] 당신의 괴로움을 없애드립니다 | 괴로움을 없애는 근본적인 두가지 방법
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정신이 맑아지는 해변 ASMR | 파도치는 조약돌 바다 | 자연의 소리 | 1시간
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[풍경과 클래식] 45. 어른에겐 휴식을 아이들에겐 호기심을, 고양생태공원
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불안한 마음이 들 때 듣는 대나무숲 ASMR | 바람에 스치는 대나무 소리 | 자연의 소리 | 1시간
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오늘부터 당신도 푹 잘 수 있습니다 | 정신건강의학과 전문의이자 불교 전문가 전현수 박사 | '마음을 알면 잠이 온다' 풀버전
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[풍경과 클래식] 44. 민족을 구원했던 승리의 현장, 행주산성
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숙면을 위한 바디스캔 명상
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공부할 때 안정감을 주는 새소리 ASMR | 파란 하늘을 바라보며 숲 속에서 공부 | 자연의 소리 | 1시간
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화=폭탄을 가지고 있는 것과 같다? | 괴로움을 해결할 수 있는 과학적인 방법을 불교에서 찾다 | 정신건강의학과 전문의 전현수 박사
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[풍경과 클래식] 43. 매화 향기가 가득한 평화의 장, 매향리평화생태공원
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조용한 숲 속에서 들려오는 시냇물 ASMR | 업무효율 향상 백색소음 | 자연의 소리 | 1시간
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매일 새롭게 태어난다? 정신과의사가 알려주는 윤회와 카르마 | 나를 때린 그 놈, 반드시 100배로 맞을겁니다 | 정신건강의학과 전문의 전현수 박사
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[풍경과 클래식] 42. 한가로이 떠나는 강변 봄꽃 구경, 아라뱃길 매화동산
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휴식할 때 듣기 좋은 밀밭 ASMR | 밀밭 바람소리 | 자연의 소리 | 1시간
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잠 자는 동안 꾸는 꿈의 놀라운 비밀 | 꿈은 항상 꾸고 있습니다 | 정신건강의학과 전문의 전현수 박사
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[풍경과 클래식] 41. 형형색색의 봄꽃, 철쭉의 도시 군포, 철쭉동산
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집중력을 높이는 소나기 ASMR | 마음을 정리하는 빗소리 | 자연의 소리 | 1시간
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세상에 진짜 불면증은 없다 | 정신과의사가 알려주는 잠 잘오는 명상법 | 정신건강의학과 전문의 전현수 박사
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[풍경과 클래식] 40. 사시사철 아릅답고 마음의 안정을 위한 산책로, 병목안시민공원
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[브레인클래스] 별자리가 보이면 역사가 보인다 | 예수와 주몽이 마굿간에서 태어난 이유?
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긍정적인 기분을 갖게하는 개울물 ASMR | 마음안정 | 자연의 소리 | 1시간
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[풍경과 클래식] 39. 분홍빛 꽃들로 수놓인 원미산, 부천진달래동산
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마음이 우울할 때 듣는 봄바람 ASMR | 살랑살랑 따뜻한 봄바람 | 자연의 소리 | 1시간
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예수의 신화, 기적의 원조는 어디? | 김정민 박사가 알려주는 진짜 고대사 | '신화를 알면 역사가 보인다' 풀버전
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[풍경과 클래식] 38. 레일바이크와 철새들의 성지, 왕송호수공원
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종교의 성지가 원래는 샤머니즘의 성지였다? | 예수의 진짜 생일은 언제? | 김정민 박사가 알려주는 진짜 고대사
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숙면을 위한 잔잔한 이슬비 ASMR | 봄날의 빗소리 | 자연의 소리 | 1시간
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