שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
17.6K subscribers
1:13
קשה לכם להרדם? נסו ללחוץ על 2 הנקודות האלה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
289 views • 1 day ago
1:42
נקודות לחיצה להקלה על כאבים בגב התחתון והאגן
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
519 views • 2 weeks ago
1:31
פיריפורמיס סינדרום - נקודות לחיצה להקלה מיידית מתוך דיקור סיני
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
511 views • 1 month ago
2:15
כאב / דלקת - לחמם או לקרר? המדריך המלא
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
484 views • 1 month ago
1:37
סובלים מכאב ומגבלה בתנועה? נסו את זה במקום כל מה שעשיתם עד עכשיו
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
340 views • 1 month ago
1:25
צוואר תפוס / קושי לסובב את הראש - תרגיל לשחרור והרפיית הצוואר
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
568 views • 2 months ago
1:35
תרגילים לחיזוק שכמות וגב עליון, שיפור יציבה וגב זקוף | עמיר שפר רפואה סינית 054-4280355
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
561 views • 2 months ago
1:29
חיזוק גב עליון ושכמות - שיפור יציבה וגב כפוף | עמיר שפר רפואה סינית 054-4280355
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
591 views • 3 months ago
1:53
קינזיוטייפ / טייפ קינזולוגי - איך זה עובד? טיפול בדלקות, כאבים ומגבלה בתנועה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
422 views • 3 months ago
1:35
תרגיל סוטאי לאיזון סקוליוזיס / עקמת / קושי בסיבוב ופיתול הגוף | עמיר שפר
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
406 views • 4 months ago
1:35
כאבים במפרק כף היד - חלק ב' | תרגילי חימום, חיזוק והקלה על כאבים שורש כף היד
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
457 views • 7 months ago
1:26
כאבים במפרק כף היד / שורש כף היד | תרגילים לחימום שחרור והקלה על כאבים - חלק א'
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
684 views • 7 months ago
3:46
טיפול קינזיוטייפינג לכאבים בבטן אגן וגב , טיפול בצלקת ושחרור פאשיה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
278 views • 7 months ago
1:26
כאבים בברך קדמית / כאבים בפיקה / גיד פיקה / כאב פטלופמורלי
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
640 views • 8 months ago
1:46
סובלים מעקמת שרירית או הטיה של האגן? נסו את זה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
538 views • 8 months ago
1:30
תרגיל ליישור צוואר / קיפוזיס והקלה על כאבים ובעיות עמוד שדרה צווארי
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
1.1K views • 8 months ago
1:39
תרגילים לכתף | כאבים בכתף | כתף קפואה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
828 views • 9 months ago
1:31
כאבים בכתף, כתף קפואה, מגבלה בכתף | 3 תרגילים להגמשת ושחרור כתפיים
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
1.3K views • 9 months ago
1:52
כאבים בין השכמות, כאבי שכמות, כאבי גב עליון, איזון חגורת כתפיים | תרגיל להקלה ושיפור היציבה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
809 views • 9 months ago
1:35
נעילת לסתות / כאבים במפרק הלסת / ברוקסיזם - תרגיל לשחרור לסת
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
837 views • 11 months ago
1:33
כך תדביקו לעצמכם קינזיוטייפ להקלה על דלקת וכאב אקוטי
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
310 views • 11 months ago
1:37
לחיצות להרגעת נפש, חרדה ותמיכה בלב
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
629 views • 11 months ago
1:30
איך לעמוד זקוף? תרגיל לשיפור יציבה ועמידה זקופה ובריאה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
653 views • 11 months ago
1:55
כאבים במפרק ירך - תרגיל סוטאי לאיזון וטיפול במפרק ירך | שחיקת סחוס, דלקת, לברום
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
1.4K views • 1 year ago
1:26
כאב בישבן שמקרין לרגל - פיריפורמיס סינדרום, סיאטיקה - תרגילים לשחרור והקלה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
2.3K views • 1 year ago
1:10
כאב בישבן שמקרין לרגל - וזה לא פריצת דיסק | פיריפורמיס סינדרום, הסבר
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
777 views • 1 year ago
1:24
מותן כסל - תרגילים לשחרור איליופסואס, להקלה על כאבי גב תחתון, אגן ומפשעה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
2.5K views • 1 year ago
1:30
מותן כסל - תרגיל לשחרור עיסוי של מותן כסל, לכאבי גב תחתון, אגן, מפשעה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
1.2K views • 1 year ago
1:29
כואב לכם הגב כשאתם קמים מישיבה? מנסים לנעול נעל? שוכבים על הגב? אולי שריר הבטן הזה גורם לכם לכל אלה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
542 views • 1 year ago
1:30
כאבי גב בבוקר - כואב לכם הגב כשאתם קמים מהמיטה? קבלו כמה תרגילים שיעזרו לכם עם זה
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר)
894 views • 1 year ago
Load More