Психолог Татьяна Ермакова
12 subscribers
11:42
Первый шаг в управлении тревогой. Дневник эмоций
Психолог Татьяна Ермакова
22 views • 3 weeks ago
10:45
Что я чувствую? Как отделить тревогу от страха и волнения?
Психолог Татьяна Ермакова
16 views • 1 month ago
11:54
Почему так много стресса?! Раньше было лучше
Психолог Татьяна Ермакова
52 views • 1 month ago
13:43
Почему я тревожусь? Биопсихосоциальная модель
Психолог Татьяна Ермакова
71 views • 1 month ago
5:07
Техника RAIN для совладания с интенсивными эмоциями
Психолог Татьяна Ермакова
53 views • 2 months ago
9:20
Техника релаксации Бодискан
Психолог Татьяна Ермакова
17 views • 2 months ago
3:01
Обо мне
Психолог Татьяна Ермакова
180 views • 3 months ago
End of Videos