11:42
Первый шаг в управлении тревогой. Дневник эмоций
18 views • 13 days ago
10:45
Что я чувствую? Как отделить тревогу от страха и волнения?
14 views • 4 weeks ago
11:54
Почему так много стресса?! Раньше было лучше
50 views • 1 month ago
13:43
Почему я тревожусь? Биопсихосоциальная модель
68 views • 1 month ago
5:07
Техника RAIN для совладания с интенсивными эмоциями
50 views • 1 month ago
9:20
Техника релаксации Бодискан
16 views • 1 month ago
3:01
Обо мне
163 views • 3 months ago
End of Videos