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나르시시스트 부모와 골든차일드, 결정해주고 과보호하는 부모, 현실감 없는 칭찬과 기대, 티 안나는 나르시시스트 2편
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못 하고 안 되는 꼴 견디고 잘 되는 상상 많이 하는 사람, 티 안 나는 나르시시스트 1편
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남의 표정에 민감한 사람, 내가 실수한걸까, 내가 싫은걸까 신경쓰일 때
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23K views • 1 month ago
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누가 미울때, 누가 날 싫어할 때, 남 욕 남 탓 많이 하고 눈치보는 사람
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17K views • 2 months ago
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부부싸움 많고 감정쓰레기통으로 자라면 허구의 독립, 과의존, 이중적 성격
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우울증 찐하게 겪어 본 상담사가 말하는 청소년&청년들의 우울증
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내가 소심한 걸까 네가 너무한 걸까
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13K views • 3 months ago
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만났을 때 친한데 헤어지면 연락 안되는 사람
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힘들 때는 잘해주면서, 잘 될 때 축하는 안 하는 세가지 이유
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주장은 잘 하는데 비난도 잘하고, 자신감은 있는데 포기가 빠른 사람
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남에게 맞추기만 하고 자기를 가둬버리는 가면 자폐증, ADHD, 감정표현불능증
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자기확신 없고 의존적인 사람, 통제와 과잉보호 받은 사람, 대인관계가 공허하고 어려운 사람, 포기하고 회피하는 사람
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대인관계 어려움, 대화가 긴장되고 어색할 때, 낯가림, 사회불안, 회피성 성격
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조용한 성격 사회생활 어려움 대처하는 법
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내가 열등감 타인평가 완벽주의 일중독 끝낸 이야기 (북콘서트 편집본)
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집중력 기억력 감정/충동 조절하는 법 (성인ADHD 극복)
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공감없고 통제가 강한 나르시시스트 부모 밑에서 자란 사람 증상과 극복
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무엇을 하기 전에 극도로 불안한 예기불안 원인과 해결
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그런 작은 일에 신경쓰지 말라고? 해로운 긍정성, 스몰 트라우마
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잘 채워지지 않는 외로움, 공허함, 중독, 대인관계상처
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모르는 사람 눈치는 안 보면서 호감있는 사람 눈치를 많이 본다면
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별 사람 다 신경쓰면서 평판에 민감한 사람
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중요한 일 앞두고 긴장 불안 느낄 때 4가지 마인드컨트롤
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우울할 때 당장 실천할 수 있는 실제 치료법, 우울증 평소 관리 방법
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이별 사별 상실을 극복하려면
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생각이 많아서 앞으로 나아가지 못하는 어른, 걱정과 불안을 극복하는 어른이 되려면
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불안하고 상처 잘 받는 착한 애정결핍, 불안형애착 2편
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회피형애착과 불안형애착의 파국적인 만남
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비교의식, 콤플렉스, 열등감 극복하는 4가지 방법
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전문성을 갖출 때까지 한 가지 일을 오래하는 법
상담심리사웃따
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