13:55
등이 좋아질 수 밖에 없습니다(새로운 등운동 루틴)
19K views • 12 hours ago
10:45
돈 없어도 반드시 해야하는 남자의 자기관리 4가지
44K views • 3 days ago
12:20
한결같이 다이어트를 잘하는 이유. 만재의 다이어트 방법
33K views • 6 days ago
13:05
이렇게 운동하면서 어깨가 발전하기 시작했습니다
63K views • 9 days ago
14:25
강력 추천하는 가슴운동방법
48K views • 2 weeks ago
9:20
테리형 아~~~~
26K views • 2 weeks ago
13:37
세계 1등한테 몸평 받고 살아남는법
49K views • 3 weeks ago
14:31
반드시 해야하는 등운동 루틴
54K views • 3 weeks ago
12:36
유산소 없이 3개월만에 15kg 빼는 법
107K views • 1 month ago
15:45
커질 수 밖에 없는 팔운동법
74K views • 1 month ago
15:41
약점보완을 위한 가슴운동루틴
47K views • 1 month ago
17:15
커질 수 밖에 없는 어깨운동루틴
67K views • 1 month ago
15:43
질 수 없는 등을 만들기 위한 등운동루틴
46K views • 2 months ago
9:55
일반인이 처음으로 크레아틴을 30일간 꾸준히 챙겨먹었을 때 나타나는 개쩌는 변화
30K views • 2 months ago
11:33
만재 다이어트 근황
62K views • 3 months ago
6:13
60분만에 끝내는 어깨운동 l 어깨운동루틴
43K views • 3 months ago
11:15
벤치프레스 먼저 하지마세요 l 완전히 달라진 가슴운동 루틴
46K views • 3 months ago
7:34
만재가 등이 좋은 이유 l 등운동 루틴
58K views • 3 months ago
4:24
직접 겪어본 가슴운동 최악의 실수 3가지
134K views • 3 months ago
8:48
미친듯이 벌크업해서 결국 90kg가 되어버린 남자
51K views • 4 months ago
7:10
1년간의 벌크업을 끝내고 3대측정을 해봤습니다 (만재 1rm측정)
58K views • 4 months ago
9:39
인생 첫 브라질리언 왁싱...다녀왔습니다
41K views • 5 months ago
12:05
클린벌크업vs더티벌크업
68K views • 5 months ago
3:39
인자약이었던 내가 허리통증없이 데드리프트를 200kg까지 들 수 있게된 이유
102K views • 5 months ago
10:04
벌크업 하지 마세요
170K views • 6 months ago
9:03
내가 더이상 프레임에 집착하지 않는 이유
41K views • 6 months ago
5:55
1년동안 사용해온 제 벌크업 등 운동루틴입니다 (+운동꿀팁)
46K views • 6 months ago
11:36
벌크업 중간점검
48K views • 6 months ago
9:31
내가 1년 내내 벌크업을 해도 얼굴에 살이 잘 찌지 않는 이유
94K views • 7 months ago
12:52
[복학로그] 25년 인생 첫 자취
45K views • 7 months ago
Load More