Cindy Gagnol
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Ep 9. Ma méthode pour virer la culpabilité de manger un aliment calorique
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Ep 2. 6 raisons qui expliquent que tu prends du poids
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Ep1. Réussir à identifier une compulsion alimentaire
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Ep0. Insatiable compulsion : Le podcast qui t’aide à retrouver une alimentation intuitive
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Aude "Ça a été une révélation !!!"
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5 signes qui montrent que tu n’as pas un rapport sain avec la nourriture
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Je teste 3 idées de crêpes sucrées TikTok
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Arrête de féliciter une personne qui a perdu du poids !
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Si je m'écoutais je ne mangerais que fast food !
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Une journée dans mon assiette intuitive (après les fêtes)
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Tu veux refaire un régime ?
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La résolution à ne pas prendre en 2024 !
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Ce qu’il ne faut pas oublier durant les fêtes de Noël
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Quand je dis non c’est NON !
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Ne fait surtout pas ça pendant les fêtes !
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Peur de manquer / Compulsions / Alimentation émotionnelle (les coulisses de la Team Sérénité)
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Comment sortir d'une phase de rechute ?
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