Усталость, переутомление, желание поспать – узнали себя? По данным опросов, почти половина россиян, периодически испытывает дневную сонливость. И порой это действительно безобидное желание поспать, потому что ночью плохо спали. Но зачастую за дневной сонливостью кроются заболевания, о которых вы можете даже не догадываться. Прямо сейчас поговорим о том, чем может быть вызвана ваша дневная сонливость. Когда сонливость вызвана недосыпанием, а когда это симптом болезни? Надо ли днём вздремнуть, если одолевает сон? И как справится с дневной сонливостью?

Отвечает врач-сомнолог, д.м.н., заслуженный врач РФ Роман Вячеславович Бузунов.

💊Подписаться на канал "Доктор":    / @doctorchannel  

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.

Телеканал «Доктор» это:
- Ведущие специалисты России и мира;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
- Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
- Современные технологии и медицинское оборудование.

#доктор #здоровье #сонливость