Mouvement de base de coach-respiration n°1 " Le grandissement" pour retrouver la meilleur façon de respirer du point de vue de la science.

Jean-Marie Defossez, titulaire d'un doctorat scientifique et spécialisé en physiologie et fondateur de la coach-respiration vous guide dans la pratique de ces mouvements novateurs. Modernes et très efficaces, basés sur des données scientifiques, ces mouvements combinent souffle et mouvement afin de répondre à des besoins fondamentaux du corps humain et aider à restaurer son meilleur fonctionnement possible.

Les explications et détails de cet exercice sont donnés dans "La meilleure façon de respirer" de JM Defossez aux Editions Souccar. En vente via ce lien : https://www.amazon.fr/meilleure-fa%C3...

Découvrez la coach-respiration, la méthode de bien-être qui va droit à l’essentiel. Basée sur une approche scientifique des besoins du corps et de son fonctionnement.
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