本期节目主要内容： 从 1959 年玉麦乡成立起，桑杰曲巴担任了 29 年乡长，守护着玉麦的一草一木。跟随父亲放牧戍边，卓嘎和央宗姐妹俩也成了守边人。姐妹俩儿时初次见到的国旗，是父亲一针一线缝制的。家在玉麦，国是中国。父女三人接力守边，长达半个多世纪。现在，卓嘎央宗姐妹的接力棒又传给了下一代……

曲措是土生土长的纳西乡90后，她辞去了稳定的公务员工作，回到哥哥创办的西藏第一家葡萄酒厂工作。曲措和哥哥认识到科技创新的重要性，引进各种设备的同时自主创新。他们的酒厂还获得了“第八届亚洲葡萄酒质量大赛”的金奖。

雪山熠熠生辉，雄鹰展翅高飞。关于西藏，我们有太多的想象。纪录片《西藏 扎西德勒》记录了当下西藏最真实的故事。我们一起来看看，这片神奇的雪域高原生活的人和正在发生的事……

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