Des idées recettes faciles et rapides⏱️ pour manger IG bas, voilà le programme de cette vidéo.
Je partage avec vous 4 recettes express pour les repas pressés !


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LES FICHES RECETTE DE LA VIDEO
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*Alternatives de cuisson pour le bowlcake salé : 15 minutes au four à 180° ou au cuit vapeur (pour garder la texture moelleuse)
▸wraps ig bas : https://cuisinerigbas.com/wraps-lenti...
▸salade fraîcheur : https://cuisinerigbas.com/salade-broc...
▸galettes de courgettes : https://cuisinerigbas.com/galettes-co...


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SOMMAIRE
- recette 1: 0:11
- recette 2 : 2:21
- recette 3 : 03:54
- recette 4 : 07:20

Merci d’avoir regardé, à très vite ! 🤍, Albane

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