Découvrez dans cette vidéo les meilleures boissons pour préserver votre vue et protéger vos yeux des dommages liés à l'âge. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, près de 93 millions d'adultes aux États-Unis risquent de perdre la vision. Garder des yeux en bonne santé est essentiel pour un mode de vie sain. Nous explorons huit boissons riches en nutriments et antioxydants, telles que le jus de carotte, le thé vert, le jus d'orange, le jus de myrtille, le smoothie aux épinards, le jus de betterave, et même le lait, qui peuvent aider à préserver votre vision et à protéger vos yeux des maladies oculaires courantes. Ne manquez pas ces conseils précieux pour une santé oculaire optimale !