Ketika Si Kecil telah menginjak 6 bulan, sudah saatnya ia dikenalkan dengan makanan pendamping ASI (MPASI). Ada beberapa hal yang patut diperhatikan, seperti porsi makannya, cara pembuatan MPASI, serta pantangan makanan untuk Si Kecil.”

Makanan pendamping asi (MPASI) akan diberikan setelah bayi mencapai usia 6 bulan. Ini karena, kebutuhan gizi bayi meningkat sehingga diperlukan asupan selain ASI. Selain itu, sistem pencernaan bayi seperti ginjal dan pankreas sudah berkembang dengan baik. Sehingga, bayi sudah mampu mengolah, mencerna dan mencerna berbagai nutrisi makanan yang ia konsumsi.

Menginjak usia 6 bulan, sistem persarafan dan oromotor bayi juga kian berkembang dari mulai hanya bisa mengisap menjadi menggigit. Kemampuan mengontrol lidah bayi juga mengalami peningkatan seiring dengan tumbuhnya gigi-geligi. Kemampuan mengunyah yang semakin baik juga membuat bayi tidak mudah tersedak.

Sebaiknya, ibu tidak memberikan makanan padat lain selain ASI sebelum bayi berusia 6 bulan untuk menghidari risiko bayi tersedak dan alergi. Baru setelah berusia 6 bulan, ibu boleh memberikan makanan pendamping ASI. Adapun, ciri-ciri umum yang menandakan bayi sudah siap menerima makanan padat adalah

Bayi sudah bisa duduk sendiri dan bisa menahan kepalanya dalam posisi tegak tanpa dibantu.
Cobalah memberi makanan padat kepada Si Kecil. Perhatikan, jika bayi mengeluarkan kembali makanan tersebut keluar dari mulutnya, artinya ia belum bisa menelan dengan baik. Tapi jika ia berhasil menelannya, itu berarti bayi dapat mulai diberikan MPASI.
Bayi mulai tertarik dengan makanan yang ibu makan.
Si Kecil sudah bisa mengambil makanan sendiri dan memasukkannya ke dalam mulut. Hal itu berarti sudah ada koordinasi yang baik antara mata, tangan, dan keinginannya.
Mengenalkan makanan atau minuman lain selain ASI saat usia 6 bulan amat penting bagi bayi agar sistem pencernaannya dapat berkembang lebih matang. Sistem pencernaan bayi usia 6 bulan sudah hampir sempurna dan dapat menerima makanan baru selain ASI. Nutrisi yang diperlukan bayi pun bertambah, sehingga hanya asupan ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhannya.

Selain itu, tubuh bayi pada usia tersebut juga sudah menghasilkan beberapa enzim pemecah protein seperti asam lambung, pepsin, lipase dan sebagainya. Memberikan MPASI juga dapat melatih gigi si kecil agar lebih kuat dan bisa beradaptasi dengan makanan padat.

#mpasi #babygirl #baby #bab