We naderen 5000 abonnees op youtube 🎉
Als dank voor de vele trouwe yogi's die thuis samen duizenden uren yoga met ons hebben gedaan, maken wij een aantal nieuwe online lessen. Wij maken onze content gratis, in onze vrije tijd als hobby. Wil je ons helpen met bijvoorbeeld aanschaf van licht-, geluid- of beeldapparatuur, dan zijn wij zeer dankbaar voor je financiële bijdrage. Reacties via comments of e-mail vinden wij leuk. Laat van je horen.

De fijnste les met aandacht voor de ademhaling. Doe mee en wordt weer helemaal ontspannen.

Je leert beter te blijven ademen tijdens je yoga asana. Hierdoor kun je krachtige oefeningen langer volhouden. Deze les is ook geschikt als je regelmatig last hebt van angst, stress of hyperventilatie.

Onze lessen online zijn een overzicht van de uitgebreide groepslessen in onze school in Amsterdam de Pijp. Wil je je verder verdiepen, laat een comment achter met je vraag, of kom naar onze lessen. Wij organiseren ook yoga weekends. Kijk voor data in de agenda op de website. www.lijfschool.nl

Ons volgende weekend is op 26 en 27 maart 2022.