⏩¿Quieres aprender a hacer un vendaje para hoffitis? ⏩Un vendaje de descarga de la grasa de hoffa, puede ayudarte con una hoffitis rebelde, junto a un buen tratamiento con fisioterapia.

Con este vendaje conseguiremos desplazar el polo inferior de la rótula hacia la parte externa para descomprimir la grasa de Hoffa. Se colocará en la cara anterior de la rodilla. Para este fin, se utilizará una venda ineslastica (tape) y otra opcional para cubrir la piel (pre-tape).

1.- Pondremos la rodilla del paciente en posición de la rodilla: Extendida y relajada.
2.- Tira de medial a lateral: se coloca una tira en la parte superior de la rótula que va a ir desde la parte de dentro hacia fuera. El fin es desplazar la rotula hacia lateral para descomprimir la grasa.
Dos tiras en ‘’V’’:
3.- Colocaremos una externa, de abajo a arriba.
4.- Cegundo colocaremos una interna, de abajo a arriba.
Con estas tiras conseguiremos una mayor sujeción de la rótula y un aumento de la grasa de Hofffa.

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