https://psychologievansucces.nl/leven...

In deze vierdelige serie hebben we het over Leven zonder stress. In dit eerste deel kijken we wat stress is, waar het vandaan komt, wat de symptomen van stress zijn en wanneer het tijd is om in te grijpen. Wat is nu het verschil zijn tussen gewoon wat druk zijn of echt stress hebben? En wanneer ben je overspannen of nog erger, burn-out of depressief? Het zijn allemaal stadia van stress die steeds verder gaan.

Handige links:

Download de PDF's van de gratis minicursus Leven zonder Stress: https://psychologievansucces.nl/leven...

Stel je vraag voor de podcast: https://psychologievansucces.nl/podcast